À l’aube de mes 36 ans, je m’aime
Quoi de mieux q'un selfie pour illustrer le propos ! Je suis diététicienne spécialisée dans l'anorexie mentale. Ce n'a pas toujours été le cas. Tu entendras à mon sujet que je…
« On cherche à être conforme aux diktats en vigueur. » Le témoignage d’Appétit Libre
Témoignage TCA On dira ce que l'on veut des réseaux sociaux, j'y apprends beaucoup. En suivant des hashtags sur la nutrition, les troubles du comportement alimentaire, j'ai découvert @appetitlibre. Je…
« Je devais trouver une autre raison de manger » Le témoignage de Piu Piu
Témoignage anorexie boulimie J'ai rencontré Guiletta quand elle m'a invité à parler des troubles du comportement alimentaire (TCA) sur un live Instagram. Mettre des mots sur ses maux n'est pas chose…
Que devez-vous savoir si vous êtes végétarien ?
Dans cet article je vous explique les différences entre les régimes végétariens et je vous donne les clés pour équilibrer votre alimentation. Principalement composé de féculents, de légumineuses, de fruits, de…