« C’est toujours le gros qui mange une glace dans la rue »
« C’est toujours le gros qui mange une glace dans la rue » L'obésité, un sujet où la discrimination et la stigmatisation règnent. Ce titre est violent, j’ai hésité un…
Les tests d’intolérance alimentaire d’IgG : démysthification
Les tests d'intolérance alimentaire IgG ont gagné en popularité, promettant de révéler les causes cachées de symptômes restés sans réponses tels que la fatigue, les ballonnements, les migraines, etc. Vous…
Diversification alimentaire : des menus pour chaque étape
La diversification alimentaire est un moment très attendu, celui de partager les mets qui nous font tant plaisir. Mais c'est aussi source de stress pour certains. Quelles sont les erreurs à…
Le syndrome de l’intestin irritable en bref
Depuis quelques années les langues se délient et les troubles digestifs ne sont plus un tabou. Je rencontre de plus en plus de personnes en consultation qui se plaignent d'inconforts…
Que devez-vous savoir si vous êtes végétarien ?
Dans cet article je vous explique les différences entre les régimes végétariens et je vous donne les clés pour équilibrer votre alimentation. Principalement composé de féculents, de légumineuses, de fruits, de…